der Deutschen Rentenversicherung, das sich an Berufstätige mit ersten gesundheitlichen Beschwerden richtet. Ziel ist es, frühzeitig aktiv zu werden, die Gesundheit zu stärken und einer späteren Rehabilitation vorzubeugen, damit Sie langfristig leistungsfähig im Berufsleben bleiben.
RV Fit ist ein kostenfreies Präventionsprogramm
Das Programm basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz und kombiniert die Bereiche Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. Es startet mit einer einwöchigen stationären Phase in der Klinik, in der Sie – fernab vom Alltag – intensiv an einem gesunden Lebensstil arbeiten und individuell betreut werden. Unterkunft, Verpflegung und alle Leistungen werden dabei vollständig übernommen.
Im Anschluss folgt eine dreimonatige Trainingsphase, die Sie berufsbegleitend absolvieren. Dabei werden Sie digital, z. B. über die Caspar Health App, von Therapeutinnen und Therapeuten begleitet. Danach setzen Sie die erlernten Inhalte eigenständig im Alltag um und festigen Ihre neuen Gewohnheiten. Eine kurze Auffrischungsphase in der Klinik rundet das Programm ab und gibt Ihnen zusätzliche Motivation.
RV Fit eine Präventionsleistung.
Das Programm richtet sich an Menschen, die erste gesundheitliche Einschränkungen haben und frühzeitig etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Ist die Erwerbsfähigkeit bereits aufgrund einer Erkrankung oder Behinderung erheblich gefährdet oder eingeschränkt, kann eine medizinische Rehabilitation sinnvoll sein.
Die Teilnahme an RV Fit schließt eine spätere Rehabilitationsmaßnahme nicht aus.
RV Fit unterstützt Sie
dabei, Bewegung und gesunde Ernährung nachhaltig in Ihr Leben zu integrieren, besser mit Stress umzugehen und körperliche wie psychische Belastungen zu reduzieren. So können Sie Beschwerden frühzeitig entgegenwirken, Ihre Leistungsfähigkeit erhalten und Ihre Gesundheit langfristig stärken.
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